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混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ

混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ

フライパンいらずのレンチンチャーハン


忙しいときのランチの定番といえば、チャーハン。ねぎなどの材料をザクザク切って、卵やごはんとパパッと炒めればできあがり!というチャーハンですが、電子レンジでも作れるんです。フライパンを洗う手間を省略できるだけでなく、チャーハンをレンチンしている間にスープやサラダなどの準備もできて一石二鳥です。

常備食材を入れてレンジにおまかせ!


作り方はいたって簡単。卵やごはんとともにツナ、納豆などを入れてレンジで加熱すればできあがり。常備食材で作れるので、冷蔵庫の整理にもなりますね。レタスなどは加熱後に入れることで、シャキシャキ食感をキープできておいしく仕上がります。

シャキシャキ♪レタスチャーハン

混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ


レンジで即席♪ツナとレタスのチャーハン

by さぉぽんぽん

ツナとレタスで包丁いらず!!
レンジでチン♪でお手軽チャーハンです^^

ジューシーウインナーが美味

混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ


レンジで簡単!ウインナーと玉子の炒飯

by sachi825

話題入り感謝☆つくれぽ20件☆火を使わずレンジで簡単にパラパラ炒飯が出来ちゃいます!暑い日の簡単ランチにオススメです♫

納豆で和風味

混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ


♬レンジでチン♬簡単に納豆チャーハン☆彡

by くるひなmama*

★10名話題入り★
時間が無い時、洗い物を減らしたい時、一人ランチの時などなど♬レンジで作っちゃいましょう(^_^)

キムチでガッツリ味

混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ


レンジで3分! 驚きの速攻キムチ炒飯♫

by スタイリッシュママ

ゆっくり作っても、3分で出来上がり♪
なんちゃって炒飯だからカロリーオフ♡
一人ランチに☆
キムチパワーで元気もりもり!

卵&ポン酢で節約チャーハン

混ぜて温めるだけ!誰でも作れる「レンチンチャーハン」味バリエ


ポン酢で♡節約チャーハン

by miyuki12

レンジ使用のお手軽&節約チャーハン♫中華だしやハム、焼き豚等を入れなくても、ポン酢の旨みで結構いける^^V

どれもおいしそうですね! 調味料はしょうゆや鶏ガラスープの素、ポン酢などを使うので、味つけも簡単です。ぜひ今日のランチに作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

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